파스타 건강 상 이점 : 효능, 주의사항, 기원 등
파스타 건강 상 이점도 아주 많습니다. 게다가 그 맛있는 면요리는 이탈리아를 떠올리게 하는 대표적인 음식 중하나입니다. 그러나 파스타는 단순한 이탈리아 요리만이 아닙니다. 세계각국에서 다양한 형태와 스타일의 파스타가 존재합니다. 이번글에서는 파스타의 건강 상 이점과 효능, 주의사항, 기원에 대해 알아보겠습니다. 파스타의 기원과 이탈리아파스타 파스타의역사는 오랜 세월 동안진화해 왔습니다. 그 기원은 중세이탈리아에 거슬러 올라가며, 당시에는 주로 기운을 낸 가루와 물을 섞어만든 간단한 음식으로 시작되었습니다. 이탈리아파스타는 여러 형태로 존재하며, 그 중일 부는 매력적인 이름으로 잘 알려져 있습니다. 스파게티, 라자냐, 리기아테, 팬테라네, 파팔디엘레, 미스테카니아, 페트슈메, 펜네, 리가토니, 레조네, 오..
2023. 9. 8.
