고지혈증 완벽 정리 : 증상, 당뇨·고혈압과의 관계, 좋은 음식까지
고지혈증(이상지질혈증)은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방(트리글리세라이드)이 과다하게 증가한 상태를 의미합니다. 초기에는 증상이 거의 없지만, 방치하면 당뇨, 고혈압, 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다.이번 글에서는 고지혈증의 증상과 원인, 당뇨·고혈압과의 관계, 그리고 고지혈증에 좋은 음식까지 자세히 알아보겠습니다.고지혈증이란?고지혈증(이상지질혈증, Hyperlipidemia)은 혈액 내 나쁜 지방 성분(콜레스테롤, 중성지방 등)이 증가하는 질환으로, 심혈관 질환을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다.📌 고지혈증 진단 기준 (mg/dL 기준)총 콜레스테롤: 200 이상LDL(저밀도 지단백, 나쁜 콜레스테롤): 130 이상HDL(고밀도 지단백, 좋은 콜레스테롤): 40 이하중성지방(트리글리세라이드):..
2025. 3. 18.
