반응형 알칼리수 만드는법1 알칼리성 물(알칼리수) 정말 건강에 좋은가? 최근 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 ‘알칼리성 물’이 주목받고 있습니다. 알칼리성 물은 일반 물보다 pH 수치가 높아 체내 산성화를 완화하고 신진대사를 촉진한다고 알려져 있습니다. 특히 위산 역류나 소화불량, 피로 회복에 도움이 된다는 주장도 많아 많은 사람들이 찾고 있습니다.하지만 무작정 알칼리성 물을 마신다고 해서 모두에게 좋은 것은 아닙니다. 오늘은 알칼리성 물의 개념과 효능, 주의사항 등을 종합적으로 살펴보겠습니다.알칼리성 물이란?1. pH 수치와 알칼리성 물알칼리성 물은 pH 7 이상의 물을 말합니다. 일반 생수나 수돗물의 pH는 대체로 중성(7)인데 반해, 알칼리성 물은 pH 8~9 정도로 약간 높은 상태입니다.2. 자연과 인공의 차이알칼리성 물은 자연적으로 발생하거나 인공적으로 만.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
